Stresscoaching, psykoterapi og åndedrætstræning i Ry

"....kunsten at gå på opdagelse og træde nye, mere hensigtsmæssige stier kræver øvelse. Især når en meget velkendt sti er blevet trådt og trampet godt til i over 60 år . Nye stier kommer til syne, hvor der er så meget at opdage og nyde - stier, hvor jeg på turen opdager og tillader at mærke mig selv og mine behov. Nyt for mig... Favre nye verden åbner sig og efterlader plads til at favne og mærke mine reelle behov og en væren får en "tilladt" plads, hvor der før var alt for meget gøren  . Tusind tak Karen for at hjælpe mig ud på denne opdagelsesrejse, det har gjort den største positive forandring i mit liv nogensinde. Jeg havde aldrig selv uden din tur guide, Karen, fundet de nye stier at træde. Tak for den måde du er på, og alt det du giver i din værdsættende og anerkendende tilgang . Du evner virkelig at møde det enkelte menneske lige der, hvor den nærmeste zone for udvikling er og findes. De mest taknemmelige hilsner fra Tove"

Jeg har åbnet mine øjne for meditation og at selv små ændringer, kan bringer store ændringer med sig. TAK

Tak for et helt igennem fantastisk kursus. Du er en fantastisk formidler, autentisk, enormt vidende og skaber en atmosfære, som får skuldrene til at sænke sig; man føler sig ‘hjemme’! For mit vedkommende blev det en weekend, som gav utroligt meget mening!

Denne weekend har givet så meget mening!!! Jeg slugte hvert et ord, der kom ud af din mund. Fantastisk at blive fyldt med al den viden, lave de meningsfyldte meditationer og øvelser. Jeg har efter weekenden startet en ny meditationspraksis 😊

Jeg tog kontakt til Karen, da jeg gang på gang havde svært ved at finde ro og fodfæste efter min pludselige skilsmisse nogle år tidligere - jeg blev ved med at lande i ”hullet” og fandt livet svært i min forandrede familiesituation. Karen har med få virkemidler givet mig et mentalt boost og en tro på mig selv, som jeg ikke havde før. Hun  har hjulpet mig til større bevidsthed om mine kapaciteter, bevæggrunde og tankemønstre … Karens ord er ofte med mig i min hverdag. Samtalerne foregår i en varm og meget omsorgsfuld atmosfære, og Karen er med sit rolige væsen og sin professionalisme en kæmpe støtte og hjælp! De bedste anbefalinger fra mig!” Dorthe

Tak Karen for at skabe tryghed og tillid gennem meget ligeværdige samtaler, så man tør dele de svære ting i livet. Man føler sig altid hørt, anerkendt og forstået. Du er god til at give positiv feedback på en konstruktiv måde, hvilket har udviklet mig som menneske og hjulpet mig igennem den hidtil sværeste periode i mit liv. Din empati, dit nærvær, din støtte og ikke mindst din sans for detaljerne har haft uvurderlig betydning for mig. Anja

Karen er en vidunderlig, klog, vis, varm og tillidsvækkende person. Hun har en super effektiv og alsidig værktøjskasse med teknikker til at hjælpe dig videre i dit liv og i din udviklingsproces. Hun vil forstå præcis, hvad du siger, og hvad du har brug for for at komme derhen, hvor du gerne vil være. Varmeste anbefalinger herfra! Eline