Nærværet I Åndedrættets Kraft
Få gode og virksomme metoder til at forebygge og mestre stress – angst – depression.
8 inspirerende aftener i Aarhus med Breath-work og meditation
-Nyt forløb Efterår 2023!
Forandring gennem nærvær
Du kan skabe foranding gennem nærvær. Mindyourhealth arbejder med forskellige metoder, der kan hjælpe dig, så du kan nå frem til det nærvær i dit liv, der kan skabe foranding.
Vi ved at redskaber som psykoterapi, stress coaching, mindfulness meditation og den bevidste brug af åndedrættet, er virkomme metoder, som kan tilpasses dig og den livsfase du befinder dig i.
Grundlæggende vil vi gerne udbrede kendskabet til, at vi som mennesker, indeholder muligheden for at påvirke vores egen tilstand og trække på sindets selvhelbredende kræfter.
Psykoterapi
Kroppen er i et evigt samspil med vores sind, ånd og den sammenhæng vi lever i
Psykoterapi
Kroppen er i et evigt samspil med vores sind, ånd og den sammenhæng vi lever i. Jeg ønsker med min psykoterapeut uddannelse at udvide mine kompetencer til at omfatte og omfavne det hele menneske og det levede liv.
I terapien ønsker jeg at skabe det rum hvor indsigt og erkendelse kan opstå, så du kan komme i retningen af det, du gerne vil opnå.
StressCoaching
”Livet er ikke en karrusel - men en rutsjebane – spænd selen og slip grebet”
StressCoaching
Stress kan behandles – gennem opmærksomhed!
Stress er en del af at være i livet – og vi vil alle opleve det på vores egen krop, på et eller andet tidspunkt, i større eller mindre grad.
Det kan være svært at vælge den rette Coach og du kan have brug for at blive afklaret om du er ramt af stress..
Stress & Mindfulness
MindYourHealth har med stor succes udviklet og gennemført stress mestringsforløb, med udgangspunkt i mindfulness.
Stress & Mindfulness
MindYourHealth holder foredrag og workshops med emner som; Stress, Mindfulness, Overbevisningens Biologi, m.m.
Psykoterapi
Kroppen er i et evigt samspil med vores sind, ånd og den sammenhæng vi lever i!
Jeg ønsker som psykoterapeut at udvide at omfatte og omfavne det hele menneske og det levede liv.
I terapien ønsker jeg at skabe det rum hvor indsigt og erkendelse kan opstå, så du kan komme i retningen af det, du gerne vil opnå.
Stress Coaching
”Livet er ikke en karrusel – men en rutsjebane – spænd selen og slip grebet”
Stress kan behandles – gennem opmærksomhed!
Stress er en del af at være i livet – og vi vil alle opleve det på vores egen krop, på et eller andet tidspunkt, i større eller mindre grad.
Det kan være svært at vælge den rette Coach og du kan have brug for at blive afklaret om du er ramt af stress..
Stress & Mindfulness
MindYourHealth har med stor succes udviklet og gennemført stress mestringsforløb, med udgangspunkt i mindfulness.
MindYourHealth holder foredrag og workshops med emner som; Stress, Mindfulness, Overbevisningens Biologi, m.m.
Hej! jeg er Karen
Certificeret Psykoterapeut & Fysioterapeut
Jeg er certificeret integral psykoterapeut på ID Academy og medlem af psykoterapeut foreningen.
Jeg tilbyder terapi, også til dig med helt almindelige dagligdags problemstillinger; det kunne være en følelse af mindreværd, manglende selvtillid, præstations angst eller sorgfulde erindringer fra barndommen.
.
Hej! jeg er Brian
StressCoach & Meditationslærer
Jeg har mere end 30 års erfaring inden for området personlig udvikling, stresscoaching, terapi og meditation.
Har lavet stressmestrings forløb med base i mindfulness, for Aarhus og Horsens Kommune. Har gennemført flere hundrede coach og vejlednings forløb for mennesker med stress, angst og depression.
Er certificeret Coach fra DIEU, Certificeret AAMET EFT practitioner og MatrixReimprinting Practitioner og IMMA Certificeret METAHealth Practitioner fra METAhealth University.
Har været leder af Anthakarana skolen for terapi & healing, samt Skolen for Terapeutisk Astrologi i Århus. Har gennem en årrække uddannet healere og reggresionsterapeuter i Skandinavien og Australien. Undervist på Alan Oken’s Konferencer om Esoterisk Astrologi i Santa Fe New Mexico og Anthakarana Conferences i Washington DC.
Forfatter til bogen “Chakrasystemet & Æterlegemet” – Hvad en healer bør vide, Stellar forlag 1990
Hvad siger
Vores klienter & Kursister?
Vi forsøger altid at gøre vores bedste og derfor deler vi geren vores klienter og kursisters vurderinger!
Snup en blog – lidt til hjernen & hjertet
Har du brug for lidt nye indput så ligger der en masse artikler om alt fra meditation, Funktionel Medicin, hjernebølger og meget andet .. Så værsgod – Snup en Blog!
