af Brian Christensen | dec 5, 2021 | Åndedræts træning, stresscoaching
Hvordan tester du din CO2 tolerance? Hvordan tester du din CO2 tolerance? har du måske spurgt dig selv, hvis du har læst artiklen ”4 grunde til at CO2 er vigtig for din sundhed”. Så ved du at der er mange gode sundhedsmæssige fordelen, både fysisk og psykisk, ved... 
af Brian Christensen | nov 9, 2021 | Åndedræts træning, stresscoaching
4 Grunde til at Co2 er vigtig for din Sundhed Co2 har de sidste mange år haft et dårligt ry. Det er skyld i klimaforandringer og Co2 udslippet skal bringes ned. Det er ikke cool at være Co2 det er meget bedre at være O2 (ilt). Men når det kommer til os mennesker, så... 
af Brian Christensen | jun 20, 2021 | Funktionel Medicin
Hvad sker der i kroppen når du ikke får søvn nok? Hvad sker der i kroppen når du ikke får søvn nok? – hvis du ved det så stop med at læse – hvis ikke, så læs videre og få indblik i konsekvenserne. Hvornår har du sidste gang sprunget det meste af din... 
af Brian Christensen | jun 10, 2021 | stresscoaching, Mindfulness
h Indholdsfortegnelse $ Hyppige tegn på stress - som du ikke må ignorere $ Hvad er stress? $ Kend de 7 hyppigst symptomer på stress Hyppige tegn på stress – som du ikke må ignorere Vi kan alle have perioder hvor vi føler os stresset. Det er faktisk blevet et... 
af Brian Christensen | jun 8, 2021 | Funktionel Medicin
h Indholdsfortegnelse $ Angst eller depression - 6 ting du skal være opmærksom på. $ Helbredelse af tarmen $ Essentielle næringsstoffer og tilstrækkelig ernæring $ Fisk & fedtsyrerne EPA og DHA $ Healing af binyrerne (binyretræthed)...
Seneste kommentarer