Hyppige tegn på stress

Hyppige tegn på stress

h Indholdsfortegnelse $ Hyppige tegn på stress - som du ikke må ignorere $ Hvad er stress? $ Kend de 7 hyppigst symptomer på stress Hyppige tegn på stress – som du ikke må ignorere   Vi kan alle have perioder hvor vi føler os stresset. Det er...
7 ting du skal vide om Mindfulness

7 ting du skal vide om Mindfulness

Begrebet mindfulness og det at være mindfull i hverdagen, har de fleste hørt om, men hvad er mindfulness? Det kan du få svar på ved at læse denne artikel – Her får du svaret på de 7 ting du skal vide om mindfulness ”Mindfulness handler om at skabe opmærksomhed...
Hvad betyder hjernebølger for din sundhed?

Hvad betyder hjernebølger for din sundhed?

 Hvad betyder hjernebølger for din sundhed?   ,,Når du er rolig og afslappet, vil dine hjerne begynde at dæmpe sine svingninger. Når din hjerne svinger inden for specifikke hjernebølgefrekvensområder frigiver din hjerne store mængder helende hormoner.   Et...
Om Positiv tænkning

Om Positiv tænkning

Positiv tænkning og positiv psykologi, sætter fokus på at hvis vi begynder at tænke positivt og lære at sige “Pyt” så går det hele meget nemmer. Det er umiddelbart rigtig men der er en hage, et “missing Link” læs artiklen og se videon og find...

Latest News

We Dream Big

Få en GRATIS E-bog

Microtransformationer & Nærvær

Modtag vores nyhedsbrev og få en Gratis E-bog Micro-transformationer & Nærvær

 

Tak - du vil nu fremover modtage nyhedsbreve fra os!